Ancien Fiancé de 90 jours La star Anfisa Arkhipchenko Nava a l’air très différente sur ses photos Instagram après avoir perdu du poids de façon drastique alors qu’elle se prépare pour sa prochaine compétition de musculation. Anfisa, 27 ans, est une femme russe qui a déménagé aux États-Unis dans la saison 4 de 90DF pour se marier avec le Californien Jorge Nava. Anfisa exigeait beaucoup d’entretien et avait plusieurs demandes de Jorge en termes d’argent. La très nerveuse Anfisa s’est mariée avec Jorge malgré ses difficultés financières, mais le mariage a été de courte durée en raison de son arrestation pour possession de marijuana. Jorge est allé derrière les barreaux pendant deux ans, a été libéré et a demandé le divorce.


Anfisa a commencé sa nouvelle carrière aux États-Unis En juin 2019, Anfisa a participé à sa première compétition de musculation. Mais après une pause de quatre ans, Anfisa cherche à écraser son prochain objectif.


Anfisa a posté un selfie miroir sur Instagram dans lequel elle portait un débardeur blanc avec des leggings bleu sarcelle. Le haut court a aidé Anfisa à montrer ses abdominaux définis et les leggings ont amélioré ses courbes. Anfisa semblait satisfaite de ses progrès en matière de fitness. Dans sa légende, elle a écrit : « Une petite pompe à l’épaule @paulrevelia @teamprophysique à moins de 2 semaines de mon premier show cette saison » montrant son enthousiasme pour ce qui va arriver. « Merde bébé tu es incroyable! Le meilleur que vous ayez jamais regardé » a déclaré un abonné à Anfisa dans les commentaires.


Comment Anfisa de 90 Day Fiancé a-t-elle perdu du poids?

Anfisa a commencé la musculation lorsque Jorge était en prison. Elle ne pouvait pas supporter qu’il ne soit pas près d’elle et pouvait gérer le stress en se concentrant sur sa santé. Depuis son arrivée aux États-Unis, Anfisa avait pris 15 à 20 livres. La nourriture en Amérique était différente de ce qu’elle mangeait en Russie. De retour à la maison, Anfisa a mangé des repas faits maison selon E!Actualités. Mais aux États-Unis, elle sortait et mangeait beaucoup. Anfisa ne contrôlait pas ce qu’elle mettait dans son corps. Afin de perdre du poids, Anfisa a réduit la taille de ses portions. Elle a commencé à faire du cardio. Anfisa faisait du vélo elliptique ou du tapis roulant cinq ou six fois par semaine pendant 30 à 40 minutes.

Anfisa a perdu 15 livres au cours de ses six premiers mois et c’est à ce moment-là qu’elle a eu l’idée de participer à des concours de musculation. Anfisa a fini par prendre un peu de poids pour pouvoir se muscler. Elle a ensuite perdu plus de poids au cours de l’année et demie suivante car elle n’était pas vraiment pressée. Anfisa pesait 146 livres. Finalement, grâce à tout son travail acharné, elle a commencé à peser 120 livres. Anfisa a obtenu les meilleurs scores lors de sa première compétition de culturisme elle-même. Elle a participé au NPC West Coast Classic et a remporté un total de trois prix.

Anfisa a également prouvé qu’elle était une beauté intelligente lorsqu’elle a fréquenté la UC Irvine Paul Merage School of Business et a obtenu un diplôme avec mention. Elle est devenue entraîneuse personnelle certifiée et a commencé à créer du contenu pour adultes pour gagner sa vie à côté. Anfisa a également obtenu sa citoyenneté américaine entre-temps. Pas du genre à révéler des détails sur son statut relationnel sur Instagram, Anfisa essaie de garder sa vie privée privée mais n’hésite jamais à partager ses succès en ligne. Anfisa reçoit toujours des commentaires à son sujet Fiancé de 90 jours relation sur ses réseaux sociaux, mais elle ne laisse clairement pas la haine l’affecter alors qu’elle se renforce de jour en jour.