Amanda Wilhelm de Fiancé de 90 jours : Avant les 90 jours aime rester en forme et elle est très concentrée sur son alimentation. La star de télé-réalité de 32 ans a récemment fait ses débuts dans la saison 6, où elle est devenue controversée pour son histoire relationnelle confuse. Amanda a fait ses débuts dans l’émission aux côtés de son amant, Razvan Ciocoi, qu’elle a rencontré sur Instagram après avoir perdu son mari d’un cancer. Cependant, sa chronologie de rencontres était déroutante. Amanda a démystifié tout scepticisme en faisant savoir à ses partisans qu’un an s’était écoulé entre la mort de son mari et son départ avec Razvan.
Comme son nouvel amant roumain, Amanda aime se concentrer sur sa santé en restant en forme. Au fil des ans, la mère célibataire a travaillé dur au gymnase afin de maintenir sa silhouette tonique. C’est une femme extrêmement diététique qui sait ce qu’il faut manger et éviter. Au cours des premiers épisodes de la saison 6, Amanda a dit à Razvan qu’elle ne ferait pas de pizza ou d’autre malbouffe. Elle a également révélé qu’elle ne consommait pas d’aliments emballés ni ne mangeait de crustacés. De plus, Amanda a parlé de plus de restrictions alimentaires – elle évite les produits laitiers et autres aliments potentiellement malsains.
8 Amanda trouve le yoga difficile mais agréable
La plupart des anciens messages d’Amanda montrent qu’elle et son défunt mari étaient extrêmement axés sur la forme physique et avaient un excellent style de vie. En 2021, elle a présenté une de ces habitudes en publiant des photos d’elle-même pratiquant le yoga. Elle a écrit, « J’ai récemment commencé à faire du yoga et j’adore ça ! » Amanda avait l’habitude de publier sur la façon dont les poses extrêmes sont assez difficiles pour elle. Cependant, elle a ajouté qu’elle ferait des routines d’entraînement difficiles une fois par semaine. Le Fiancé de 90 jours La star de la franchise portait une tenue de yoga ordinaire et avait l’air tonique sur la photo.
7 Amanda partage un selfie après l’entraînement des jambes et du dos
Les gens commencent généralement à s’entraîner en se concentrant quotidiennement sur une partie du corps. Cependant, une passionnée de fitness comme Amanda a atteint un point où elle peut cibler avec succès différents groupes musculaires simultanément. En janvier 2021, Amanda a partagé un selfie post-entraînement après avoir travaillé sur ses jambes et son dos. Elle a légendé le message, « Ce n’était pas le meilleur entraînement avant le chaos. » Le 90 jours Fiancé La star de la franchise a utilisé son message pour parler de la procrastination et du fait qu’elle n’y est pas immunisée. Elle a également parlé d’être une mère occupée, mais a partagé qu’elle était déterminée à faire de l’exercice, car tout type d’entraînement est meilleur que, « pas d’entraînement du tout. »
6 Amanda montre ses abdos toniques
La naissance d’un enfant est l’une des choses les plus difficiles au monde, et surmonter les effets post-partum n’est pas facile non plus. Cependant, Amanda avait fait les deux choses et en avait inspiré beaucoup avec son corps impressionnant. En avril 2021, la maman de deux enfants a posté un selfie miroir montrant son ventre plat et ses abdos solides. Elle a légendé la photo, « commence enfin à voir des résultats », et a révélé qu’elle rebondissait autour de différentes routines d’entraînement, ce qui semble fonctionner pour elle. La photo d’Amanda a prouvé qu’atteindre les abdominaux n’est pas un problème si l’on est vraiment dévoué à sa routine d’entraînement.
5 Amanda révèle ses muscles de bras forts
Outre ses muscles abdominaux, Amanda a également atteint des biceps solides en continuant à travailler sa silhouette. À l’été 2021, la star de télé-réalité a mis en ligne une photo d’elle-même et de son enfant. Tous deux fléchissaient devant un miroir. Elle a sous-titré le moment, « Nous flexine sur eux, » tout en affichant sa silhouette. Amanda a utilisé son poste pour honorer la maternité, tout en promouvant la forme physique. La photo a prouvé qu’Amanda est un excellent modèle pour ses enfants. Ils ont probablement une belle enfance.
4 Amanda célèbre son entraînement complet
Il est toujours bon de briser une routine d’entraînement stricte en la secouant. En septembre 2021, Amanda a posté un joli selfie miroir d’elle posant comme une danseuse de ballet. Elle a écrit, « Entraînement complet du corps aujourd’hui, » révélant qu’elle a entraîné tous les principaux muscles pour célébrer la fête du Travail. Elle a utilisé des hashtags tels que « #jamaisskipamonday, » parler du fait qu’elle ne croit pas qu’il faille sauter une séance d’entraînement. L’approche d’exercice d’Amanda est admirable et son état d’esprit est louable. Sa passion pour le fitness montre qu’elle connaît la croissance musculaire et comment mener une vie active.
3 Amanda aime s’entraîner dans ses baskets grises
Les tenues sont les premiers indicateurs que quelqu’un est un passionné d’entraînement. Les membres de la distribution comme Anfisa Arkhipchenko, Larissa Lima, Fernanda Flores et d’autres portent tous certaines des meilleures tenues d’athlétisme, qui mettent en valeur leur style de vie axé sur le fitness. Il en va de même pour Amanda, qui affiche toujours les tenues de sport les plus mignonnes sur les réseaux sociaux. En juillet 2021, elle a posté une photo de son physique élancé et tonique sur Instagram, vêtue d’un beau pantalon gris et d’un crop top noir sportif. Elle portait des baskets grises assorties et une casquette noire pour compléter son ensemble.
2 Amanda pratique l’amour de soi dans des vêtements d’entraînement entièrement noirs
Dans la plupart des bonnes relations, les gens travaillent dur ensemble pour construire de belles familles. C’était le cas pour Amanda, qui a de nombreuses photos d’elle-même et de son mari faisant de l’exercice ensemble et ayant l’air heureux. Malheureusement, Amanda a perdu son mari début 2022, ce qui a bouleversé sa vie. Pourtant, en pratiquant l’amour-propre, elle a réussi à se pousser pour rester en forme et travailler sur elle-même. En septembre 2022, elle a publié un selfie miroir décontracté arborant une tenue entièrement noire et a sous-titré le message, « Travailler sur moi pour moi. » Amanda a ajouté des hashtags tels que « #travaillersurmoipourmoi », suggérant qu’elle passe enfin à autre chose et se concentrant sur la recherche de la joie.
1 Amanda se surnomme « travail en cours »
La meilleure façon d’apprendre est d’admettre ne pas tout savoir. La meilleure façon de grandir est de reconnaître que le voyage n’est pas terminé. Amanda est l’une des plus attirantes 90 jours Fiancé membres de la distribution de la franchise, et pas seulement à cause de son niveau de forme physique impressionnant. Elle est extrêmement en forme et maintient un style de vie agréable. Malgré cela, elle aime se qualifier de work in progress. De nombreux téléchargements d’Amanda la montrent en utilisant le hashtag, « #workinprogress, » qui affiche son état d’esprit. Le Fiancé de 90 jours : Avant les 90 jours star s’intéresse à la croissance personnelle et souhaite continuer à évoluer pour elle-même et ses enfants.
